Strength extends beyond the mere ability to lift weights or perform a specific number of push-ups. It encompasses the capacity to control one’s body weight across various positions, modalities, and directions.
Consider the following questions:
- Are you as strong at the bottom of a squat as you are at the top?
- Can you maintain a balanced position on your hands?
- Are you capable of articulating each segment of your spine with precision?
- Can you engage in a hanging position and pull your feet to the bar without bending your knees?
- Can you perform a push-up all the way from the floor?
- Are you able to crawl or execute a back bend effectively?
A significant number of our physical ailments and discomforts, as well as issues related to weight management, arise from an inadequate movement practice. Often, we tend to overuse certain areas of the body while neglecting others, leading to imbalances that can affect overall health.
Tổng quan
WILLSPACE là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Willspace Training Inc.
Phiên bản mới nhất của WILLSPACE là 1.3, phát hành vào ngày 11/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 11/01/2025.
WILLSPACE đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của WILLSPACE đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
30/01/2025
|
XMIND 25.01.01061 |
30/01/2025
|
MyMicroBalance 4.1.1 |
30/01/2025
|
Dr. Hardware 25.0.0 |
30/01/2025
|
R-Studio 9.4.191420 |
30/01/2025
|
Air Explorer 5.7.1 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
| 29/01/2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
| 24/01/2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
| 22/01/2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
| 22/01/2025 | Oracle January 2025 Patch Update available |
| 16/01/2025 | Adobe January 2025 Patch Day |
Đánh giá mới nhất
|
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
|
 |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
 |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
 |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
 |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
 |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
